科创中国

中年男女膝关节肌群的工作能力及损伤的预防

原文链接：万方

• 作者：

  吕养民,黄志刚

• 摘要：

  目的:通过膝关节肌肉静态收缩的力学特性与动态工作时的做功能力,探讨膝关节损伤的机制与预防.方法:采用德国ISOMED2000等速肌力测试系统,获得膝关节肌群静态与动态不同速度下的膝关节肌群的工作能力.结果:膝关节在120o/s时做功能力最强;膝关节屈肌群在膝关节为90o左右,伸肌群在膝关节为120o左右的力和力臂具有较大值.结论:膝关节肌群静态发力在120o可有效克服外加负荷,完成力所能及的工作而不易导致损伤的发生;采用120o/s的速度可有效发挥膝关节屈伸肌群的向心收缩能力和做功能力,此速度下中年人做工或健身锻炼可有效的预防肌肉损伤.

• 关键词：

  膝关节 等速测试 损伤 预防

• 作者单位：

  西安体育学院

• 基金项目：

  陕西省自然科学基础研究计划资助项目(SJ08C225)

• 来源期刊：

  陕西医学杂志

• 年，卷(期)：

  2012010